유튜브는 언제부터 나의 일상을 점령했는가나는 한때 유튜브를 ‘정보와 즐거움의 원천’이라 생각하며 매일 접속하곤 했다.처음에는 관심 있는 다큐멘터리나 자기계발 콘텐츠로 시작했지만, 점점 자극적인 영상에 빠져들었고, 어느 순간부터는 나도 모르게 하루 3~4시간을 유튜브에 소비하고 있었다.영상을 보면서 ‘이건 잠깐 휴식이야’라고 합리화했지만, 실제로는 뇌가 자극에 중독되어 쉬는 법조차 잊고 있었다.유튜브의 알고리즘은 놀라울 만큼 정교하게 나의 취향과 감정을 읽어냈다.내가 무엇에 오래 머무는지, 어떤 영상을 끝까지 보는지, 언제 스크롤을 멈추는지를 끊임없이 기록하고 분석하여 ‘놓치면 안 될 콘텐츠’를 계속해서 던져주었다.그 순간 나는 콘텐츠를 소비하는 사람이 아니라, 알고리즘에 반응하는 존재로 전락하고 있었던 ..